美容と健康に良い大注目の「なた豆茶」の効果・効能

注目される理由は、なた豆茶の優れた効果・効能にあります。

なた豆茶に含まれる主な３つの薬効成分の（カナバニン、コンカナバリンA、ウレアーゼ）が、排膿効果、抗炎症効果、腎機能活性化、免疫力向上などの作用があり、一般的には
蓄膿症による鼻のグズグズや口のネバネバを改善したり、口臭予防にも効果があると言われています。

様々な効果が期待できる「なた豆茶」の知られざる効能をご紹介します。

なた豆茶の効果・効能

１. 蓄膿症

なた豆は古来より排膿の妙薬として知られており、なた豆に含まれる有効成分（カナバニン）が炎症を抑え膿を排出し、蓄膿症の症状を緩和させる働きがあると言われています。また、なた豆は別名「膿取り豆」とも言われ漢方薬としても使われています。

カナバニンは、なた豆から初めて検出された成分。
研究の結果、鼻の中の膿の生産防止効果と排膿効果が高いという結果もあります。

２. 腎臓機能

なた豆には、腎臓機能の働きに必要不可欠な（ウレアーゼ）という酵素が豊富に含まれている為、習慣的になた豆茶を摂取する事によって腎臓機能改善の可能性があります。
腎臓機能が改善すると、むくみ解消にもつながります。

なた豆に含まれる（コンカナバリンＡ）という成分に免疫改善作用があり、自身の本来持っている免疫力を正常に働かせる効果が期待できます。
更にカナバニンの抗炎症作用により、鼻水・鼻詰まりを鎮めるサポートをします。
コンカナバリンＡとカナバニンのW効果で花粉症のアレルギー症状の緩和が期待できます。

なた豆の成分表

アミノ酸・・・カナバニン、コンカナバリンA
酵素・・・ウレアーゼ、アミラーゼ
炭水化物・・・食物繊維
ミネラル類・・・カルシウム、カリウム、鉄分、亜鉛
その他・・・ポリフェノール、サポニン、トリプシンインヒビター、等

なた豆茶を飲んでから【個人の感想】

なた豆茶の味は、豆の香りが香ばしくさっぱりとした味でとても美味しいというのが最初に飲んだ感想です。

とても飲みやすく、無添加でノンカフェインなことから子供も飲めるため、わが家は麦茶からなた豆茶にシフトチェンジしてみました！

わが家は、鍋に４Lほどの水となた豆茶のティーパックを４個と、鉄玉子を入れて煮出して作っていますが、温かいなた豆茶が子供はおいしかったようでゴクゴク飲んでいました。

すでになた豆茶が定着したわが家ですが、家族みんな美味しいなた豆茶を毎日水代わりに飲んでいます。
風邪をひきやすい時期にも体の免疫力を高めてくれるなた豆茶で乗り切れたら良いな。


なた豆茶に使用されている刀豆には、非常に多くの成分が入っているので、薬効効果としても期待が出来ますし、なた豆茶を飲むようになってしばらく経ちますが、喉が痛くなったりすることもなくなり本当に体調が良くなりました。

外出する時も冷やしたなた豆茶を水筒に入れて家族全員持ち歩いています。

そして、寒くなってきたら温かいなた豆茶を水筒に入れて外出したいと思います。
温かいお茶ってホッとしますよね。

私は花粉症にアレルギー、たまに貧血やめまいもしたりするので、なた豆茶で健康維持できたら良いなと思っています。


ちなみにタイムセールで購入したなた豆茶がこちら。

 

白のなた豆茶より、赤のなた豆茶の方が効果があると言われています。
そしてタイムセールで購入した私が言うのもなんですが・・
価格の安いものもたくさん出ていますが、高価ななた豆茶の方がより効能・効果があるようです。

産地で言うと・・静岡県や兵庫県などのものも良いそうですが、鹿児島県産の栄養分の高い土壌で育ったなた豆で作られたなた豆茶が効果が高いみたいです。

それから鉄玉子は、手軽に鉄分を取れるのでオススメです。

まとめ