『業務スーパー』は、47都道府県、約900店舗を展開中のスーパーです。
肉や野菜、冷凍食品など大容量でコスパがいいのが最大の魅力。
今回は『業務スーパー』でリピート買いしている、
「めちゃくちゃ使えて時短になる」冷凍食品をご紹介します。
圧倒的な安さを誇る業務スーパー。
神戸物産（兵庫県加古郡）が運営している『業務スーパー』が取り扱っている商品の中から、我が家がリピート買いしている人気の冷凍食品をご紹介します。
『業務スーパー』冷凍 揚げなす乱切り
実勢価格：178円（税込）
内容量：500g
基本的な商品情報は、パッケージ裏面に記載されています。
切るのも揚げるのも面倒な「揚げなす」。
業務スーパーの「揚げなす」は、ナスを乱切りにしたあと、油で揚げて急速冷凍していルノで、切る＆揚げる手間がカットされて超時短に！
袋の中には大きめに乱切りされたなすが、ごろごろ入っています。
料理の際は、面倒な下準備は一切なしで、材料を入れて焼くだけ！！
業務スーパーの「揚げなす乱切り」は、肉厚ジューシー。
炒めても身崩れしないから見栄えもばっちりです。
使用する際は解凍せず、凍ったまま加熱してください。
『業務スーパー』冷凍さといも Sサイズ
実勢価格：213円（税込）
内容量：500g
業務スーパーの「さといも」は、SサイズとMサイズがあります。
我が家は、いつもSサイズを購入。
子供の口には、小さめのさといもが合うのと、
量が小さい分多く入っているから。
皮がむかれているので、面倒な皮むき・下処理不要で使い勝手がよく、
軽く湯通し、急速冷凍されているので、いつでも使いたい量だけすぐに使えて便利！
さといもはイモ類のなかでもカロリーが低いうえに、食物繊維やカリウムが豊富で便秘やむくみの解消効果もあるダイエット向きの食材です。
我が家では、煮物や豚汁に入れて使っています。
Sサイズだけど、1個が大きく、しっかり歯ごたえもあり美味しいですよ。
『業務スーパー』冷凍スライスれんこん
内容量：500g
煮物や炒め物、フライなど、使いたい時に使いたい分だけ解凍して使える優れもの！
下処理やカットが面倒なれんこんですが、約1cmの均等な厚さにカットされているので、そのまま煮物や豚汁、きんぴらなどに使えて便利！
大きさはふぞろいですが、立派なれんこんが袋にどっさり入っていて、わしづかみにして取り出してもまだまだ残っているので、惜しみなく使えます。
調理するときは、流水もしくは冷蔵庫で半解凍させて、子供の食べやすいサイズに切って使っています。
また、すでに茹でてあるので、電子レンジで数分温めればそのまま和えものやサラダにも使えますよ。
れんこんは、スライサーで皮をむいたり、アク抜きや変色防止のために水にさらしたりと下処理が必要です。
れんこんは、スライサーで皮をむいたり、アク抜きや変色防止のために水にさらしたりと下処理が必要です。
その工程をすべて終えたうえで冷凍してあるので、ストレスなく、すぐに調理に取りかかれるので、一度使ったらやみつきに！
『業務スーパー』冷凍ごぼうにんじんミックス
実勢価格：173円（税込）
内容量：500g
『業務スーパー』の「ごぼうにんじんミックス」は、すでに千切りされているため、調理の手間を大幅に短縮できるのが嬉しい！
綺麗に千切りされた人参とごぼうが、たっぷり入っています。
ごぼうのめんどうな皮の処理もいらないですし、一度湯通しされていますので、生のごぼうよりも短い時間で調理ができます。
『業務スーパー』のごぼうにんじんミックスは、厳選した新鮮なごぼうとにんじんを収穫後、産地で湯通しし、急速凍結した商品です。
すでに千切りにカットされているので、使いたい分量だけ使うことができます。
我が家では、きんぴらごぼうや、きんぴらサラダ、鶏ごぼうの炊き込みご飯に使っています。
ごぼうは、食物繊維の多い食材なので、時短に料理ができる「ごぼうにんじんミックス」は、かなり重宝しています。
『業務スーパー』冷凍むきあさり
実勢価格：462円（税込）
内容量：500g
『業務スーパー』の「むきあさり」は常備しておくと、料理に本当に便利！
手軽にあさりの亜鉛が摂れるほか、パスタやクラムチャウダー、スンドゥブなどに下処理せずに入れられるので、我が家で欠かさずに購入している商品です。
『業務スーパー』の「むきあさり」は、殻がないにも関わらず、あさりの味がしっかり凝縮されていて美味しい！
寒いときには、ロピアのスンドゥブの素に入れて使っています。
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買い占めたいほど美味しい！ロピア『スンドゥブチゲの素』は1年中食べたい超旨辛の素だった！砂抜きもきちんとされているので心配なく使えますよ。
『業務スーパー』冷凍讃岐うどん
実勢価格：159円（税込）
内容量：200g×5食入
『業務スーパー』の冷凍讃岐うどんは、茹であげてから急速冷凍することで、讃岐うどん独特のコシとのどごしを再現しています。
茹でるのが難しい冷凍讃岐うどんですが、すでに茹でてあるので、そのままお湯を沸かして戻すだけ！
茹でるのが難しい冷凍讃岐うどんですが、すでに茹でてあるので、そのままお湯を沸かして戻すだけ！
時間がないときなどに大助かり！
もちもちで味も美味しく、コシもあり本当に美味しい「冷凍 讃岐うどん」です。
『業務スーパー』には、「半玉サイズ」もあり、子どもの食事や一人前じゃ物足りない方にもぴったりですね。
バラバラに凍結してあるので、必要な分だけ取り出して使えるのも便利ですよ！
バラバラに凍結してあるので、必要な分だけ取り出して使えるのも便利ですよ！
『業務スーパー』カナダ産 冷凍ブルーベリー
実勢価格：470円（税込）
お菓子作りやちょっとしたデザートに使える冷凍フルーツ。
内容量：200g×5食入
『業務スーパー』でも多くの種類が取り揃えられています。
そのなかでおすすめしたいのが「冷凍ブルーベリー」。
粒のサイズは、まばらで、大きいブルーベリーは、直径2cmほどあります。
食感はすごく硬いというわけではなく、シャーベットのような感じ。
凍っているままいただくと、甘みが薄く感じますが、ヨーグルトに入れて、半解凍か解凍された状態になると甘みがでてきます。
我が家では、そのままアイスの代わりに子供たちが自分で袋から出して食べていたり・・
朝はヨーグルトとハチミツ、冷凍ブルーベリーを朝食といっしょに出したり。
わたしは、さらにそこにオートミールを入れて朝食の代わりに食べたりしていますよ♪
皮ごと食べる果物特有のえぐみは、冷凍状態でも解凍した状態でも感じられず、とても食べやすいです。
家でのフルーツやデザートにお金がかかると思ったら、『業務スーパー』の「冷凍ブルーベリー」を使ってみてはいかがですか？
冷凍野菜で、面倒な下ごしらえをすべて省けるなら、毎日のお料理作りがもっと楽しくなりそうですね。
『業務スーパー』の冷凍食品は、料理の時短にもなるので、ぜひ活用してみてくださいね。
